福彩时时彩5d开奖结果: 如何正確給嬰兒拍嗝?這些小知識建議收藏

澳门三合有限公司开奖号码 www.fartq.com 原標題:如何正確給嬰兒拍嗝?這些小知識建議收藏

回想起自己剛開始當媽媽的時候,第一件讓我無比驚訝的事情就是:小 baby 居然還要拍隔?

當時看著護士和月嫂的操作似乎都輕車熟路特別簡單,可一到自己要上手的時候,真是連抱都不敢抱起來那個軟軟的小家伙,更別說要用力在她后背拍了,生怕自己不知輕重拍傷了孩子。

到底什么時候拍嗝最好?拍嗝的正確姿勢又是怎樣的?經常拍不出嗝又該如何處理?

希望這些內容能讓各位新手父母減少對拍嗝的焦慮,更自信地照顧baby~

作者︱林小暖bella

來源︱公眾號ID:askbabysleep

嬰兒拍嗝:一些你應該知道的事

和換紙尿褲、學會包裹襁褓、給各種亂動的新生兒穿好一件連體衣一樣,新手父母應該掌握的技能里還有一項就是拍嗝。

來自俄亥俄州 Dayton 兒童醫院的醫學博士、兒科醫生,同時也是博士媽媽小隊博主的 Shalini Forbis 說:

“這種氣體是聚集在腸胃系統里需要釋放出去的空氣?!?/span>

通過拍嗝,家長們可以幫助嬰兒擺脫這些氣體的困擾。而這篇文章,將為您全面解答關于拍嗝那些亟待解決的問題。

1、什么是嗝?

嗝就是將氣體從食管釋放出來并從嘴里吐出來的空氣。這些氣體也可以從身體其他通道排出,而這會導致其他的聲音和氣味。

有些嗝也叫打濕嗝,這種是會把胃中的一些食物殘留吐出來的,這也是為什么給小嬰兒拍嗝時要用口水巾。

2、為什么嬰兒需要拍嗝?

小嬰兒胃里有氣的時候會讓孩子有腹脹感和不適感,而這會讓孩子躁動不安或者哭泣。

無論孩子是累了、餓了、尿了或者無聊了,嬰兒都只會用哭聲來表達自己,因此很難判斷孩子哭是否是因為脹氣導致的不舒服。

這就是為什么美國兒科學會 AAP 建議要經常給寶寶拍嗝,即使當你給孩子拍嗝時小孩沒有表現出難受或者打出嗝。

醫學博士、紐約兒科醫生、《新生兒第一年的基礎指導》的合著者,Erika Landau 建議說:

“我們不知道孩子的小胃口里進去了多少空氣,因此即使他們沒有表現出急躁不安,經常給小孩拍嗝也是很好的?!?/span>

為什么嬰兒肚子會脹氣?

1、吞咽空氣

當嬰兒用奶瓶喝奶時,會不可避免的吸入空氣,這些空氣會隨著母乳或者配方奶,一起進入寶寶的胃口里。

Landau 博士說:

“腹部脹氣更容易發生在瓶喂寶寶身上,因為他們往往吃得更快。

但母乳喂養的寶寶也同樣會吸入一些空氣,特別是媽媽的母乳過多或者流速過快時,也有可能是寶寶很餓吃得很快時?!?/span>

2、消化

大腸里的一些食物在各種細菌的分解下會自然產生些氣體。這里面有嬰兒自己的消化物,也有通過母乳喂給嬰兒的母親的消化物。

根據美國國家衛生研究院的研究顯示,含有碳水化合物的食物更容易產生氣體。

其中最主要的有一些豆類、蔬菜(例如西藍花、花椰菜、卷心菜和甘藍芽球)、無糖糖果、口香糖、蘇打水和果汁飲料等。

3、過敏反應或食物不耐受

如果寶寶是母乳喂養,同時對媽媽飲食中的某個食物過敏或者不耐受時,寶寶身體的反應就是會產生更多的氣體。Forbis 博士說,這其中最常見的就是乳糖不耐癥。

什么時候要給寶寶拍嗝?

美國兒科學會 AAP 推薦,可以在喂養的間隙和每頓吃完后進行拍嗝。

對于母乳喂養的母親,建議換邊喂奶的時候就進行拍嗝。對于瓶喂的母親,AAP 建議新生兒每吃 2-3 盎司(60-90ml)就拍一次嗝,直到寶寶六個月大。

最佳的拍嗝姿勢是怎樣的?

拍嗝最普遍的方式有兩種:豎在肩膀上和坐在大腿上。

你可以試試這兩種方法,選擇對你而言最舒服的姿勢,或者最有效拍出嗝的方法。

1、豎在肩膀上

將你的寶寶抱在肩膀上,面對你。一手抱住寶寶一手拍嗝,確保支撐住寶寶的頭部。

2、坐在大腿上

將你的寶寶放在大腿上,用你的胳膊和手去支撐寶寶的身體和頭部,用另外一只手去輕拍寶寶的背部。

無論你選擇哪種姿勢,都要確保給寶寶墊上一塊口水巾以防吐奶。

如何給寶寶拍嗝?

只要把寶寶放在正確的姿勢上就可以開始拍嗝了。

Forbis 博士說:“輕拍寶寶的背部持續大概一分鐘的樣子。對于新生兒來說一定要?;ず盟塹耐泛途輩??!?/span>

如果你的寶寶比較煩躁且尚未打嗝,你可能需要再次嘗試去拍嗝,這時可以停下來讓寶寶躺在你的大腿上歇一會,然后再嘗試拍嗝。

改變寶寶的姿勢可以讓這些氣體更好的排出來。

(下面這段視頻也可以清晰地看到拍嗝的姿勢,同時還有幫助寶寶排氣的蹬自行車與 I love You 排氣操的做法)

拍嗝不充分時該如何去做

如果拍嗝看上去不能緩解寶寶的不適感,那可以嘗試其他的方式幫助氣體排出。

“家長可以給孩子做一些嬰兒按摩,或者讓寶寶平躺時前后推動寶寶的大腿做蹬自行車的動作,”Landau 博士說道,“當寶寶清醒的時候讓寶寶趴著也有一些幫助?!?/span>

如果寶寶經常因為脹氣而感到不適,那么就要考慮改變一下潛在的產氣因素以減少氣體的產生。

1、母親的飲食

如果你是母乳喂養,那你飲食中的某些食物可能也會導致寶寶不舒服。

Leigh Anne O'Connor,一位紐約的哺乳顧問說:“每個人都不一樣,但有一些普遍會產生氣體的食物,例如牛奶、乳酪、冰淇淋等?!?/span>

飲食改變值得一試,但是請記住一點,找到導致產氣食物的過程可能會很棘手,因為有些食物可能需要數周才能徹底從你身體里代謝出去。

除此之外,同一個食物在這個人身上會產氣,但在另一個人身上可能就不會。

2、混合配方

沖泡奶粉時,先倒入適量的水,加入配方奶,然后搖晃,對嗎?實際上,劇烈搖晃會使配方奶中混入大量空氣,導致氣體過剩。

建議在喂寶寶前,嘗試預先混合好配方奶,或者將奶瓶放低,然后在平面上晃動。

3、奶嘴的流速

奶嘴是有不同流速選擇的,而這種區分通常是按照年齡來劃分的(早產兒、新生兒、3-6 個月、6 個月以上等等)。

如果你選的奶嘴對于寶寶的月齡來說過早了, 那就會在喂奶過程中導致奶流速過快,寶寶狼吞虎咽、溢奶和吞咽了大量的氣體。

選擇一個恰到好處的奶嘴,可以控制在喂奶過程中產生的氣體。

4、奶瓶的樣式

如果你是瓶喂寶寶而產生大量氣體,那么可以考慮更換其他設計的奶瓶以減少奶瓶里的氣體。

在寶寶通過奶嘴進行吸吮時,奶瓶里的空氣會進入到奶瓶里,Forbis 博士解釋說:

“有些奶瓶的角度設計可以更好的讓奶直接對準奶嘴,這也是有些幫助的。

家長們也可以嘗試那些帶有一次性襯墊、排氣孔或者類似于吸管設計的奶瓶去幫助讓更少的空氣滲入奶瓶,或者讓這些氣體以一種可以排走的方式離開奶瓶?!?/span>

5、非處方藥物幫助緩解脹氣

如果這些方法都不能緩解脹氣,那家長可以嘗試使用針對嬰兒脹氣的非處方藥物。

首先你要先征求兒科醫生的意見。Forbis 博士說:

“你的醫生會確保孩子的生長狀況良好, 并且沒有其他的跡象顯示有其他的問題正在發生?!?/span>

只要你的醫生允許,那你可以試試西甲硅油滴劑,但根據美國兒科學會 AAP 的研究,盡管這類滴劑是安全的,但不能保證其明確的有效性。

同時,這些藥物并不便宜,如果你發現這些產品對孩子無效,請即使檢查藥瓶底部或者藥房的退款政策。

6、何時可以停止給寶寶拍嗝

目前沒有一個明確給寶寶停止拍嗝的年齡,但隨著你的小孩年齡的增長和他消化系統的日趨成熟,拍嗝就會變得不那么重要了。

Landau 博士說,大概在 4-6 個月的時候,當你的寶寶開始吃一些嬰兒輔食開始,你會看到一些改變。

話雖這么說,但如果你注意到你的寶寶依然脹氣感到不適,那么你可以繼續拍嗝或者使用其他緩解脹氣的方法,直到你覺得狀況得到了緩解。

7、關于拍嗝,何時需要擔心

嬰兒的打嗝、呢喃聲和吐奶等都是非常正常的現象,但噴射性的嘔吐是不正常的。

如果你的寶寶在喂食后劇烈大量的嘔吐,那么請立即聯系兒科醫生查找原因。

通常情況下, 脹氣是不應該伴隨其他癥狀的。

“如果你的寶寶體溫超過 100.4 華氏度(38 攝氏度), 伴有腹瀉、便血或者煩躁不安等令寶寶不能安穩的癥狀,那么此時打嗝可能是其他問題發生的征兆 ?!?/span>Forbis 博士說到。

另一方面,如果你的寶寶腹脹,但是成長狀況和養育狀況良好,那么你是無需擔心的。

Forbis 博士說,“有一天當你的寶寶不再需要拍嗝的時候,你甚至會有時懷念那段時間?!?/span>

參考來源:

https://www.parents.com/baby/care/burping/baby-burping-what-you-should-know/ 作者:Kate Bayless 譯者:Sarah

作者:林小暖bella,香港浸會大學碩士,前資深媒體人,國際認證嬰兒安撫師、睡眠咨詢師。專注睡眠科學、中西教育、親子閱讀、旅行游玩、兒童心理、自我成長、好物評測、品質生活等話題。公眾號:askbabysleep

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